Comment réduire le sucre sans frustration ?
L’on ne le répète jamais assez, le sucre, surtout s’il est pris en grande quantité au quotidien, n’est jamais bon pour la santé. Bien au contraire, il est à l’origine de beaucoup de maladies, pour ne citer que le diabète…
Compléments alimentaires : indispensables ou simples promesses commerciales ?
Les nouveaux modèles de compléments alimentaires ne cessent de voir le jour. Ce n’est pas étonnant qu’ils inondent le marché. Ils sont disponibles en grande quantité partout, en magasins, en pharmacies et en ligne. Ces compléments se déclinent sous différentes…